Sillä on väliä, mitä ajattelemme - vieraana Jenni Sofia

Meillä kaikilla on aina jokin tunnetila päällä, vaikka olisimme järki-ihmisiä. Hermostomme määrittelee koko ajan, miltä meistä tuntuu. Ihminen toimii autopilottiohjauksella noin 95 % ajasta ajatellen samoja ajatuksia.

Jenni Sofia on mielen salaisuuksien tutkija, elämän ihmettelijä ja uskomusten purkaja. Ennen mentalistin ja mentaalivalmentajan uraa Jenni Sofia työskenteli unelma-ammatissaan sirkustaiteilijana, kunnes burn out pakotti pysähtymään. Nyt hän opettaa muitakin havainnoimaan omia ajatuksiaan ja tunnetilojaan.

3 vinkin podcastin tämänkertaisessa jaksossa puhumme Jenni Sofian kanssa siitä, mikä meihin vaikuttaa ja kuinka luomme todellisuutemme.