Kuuntele jakso
Ayurvedassa yrttejä käytetään yhtenä osana tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointia ja tasapainoa. Jaksossa vieraana ayurvedisen lääketieteen harjoittaja Ossi Viljakainen, joka jakaa laajaa tietotaitoaan ayurvedisista yrteistä.
Millaisia asioita tulisi ottaa huomioon ayurvedisten yrttien käytössä? Mikä ravitseva yrtti luo harmoniaa naiseuden eri vaiheissa? Entä mikä yrtti lisää rauhaa hermostolle ja toimii myös levollisen unen tukena?
Jaksossa Ossi kertoo yrttien erilaisista käyttötarkoituksista, ominaisuuksista sekä vaikutuksista vatalle, pittalle ja kaphalle. Rosi ja Eve paljastavat myös omat pitkäaikaiset suosikkiyrttinsä.
Kaupallinen yhteistyö: Rohto Ayurveda
Tutustu Rohdon ayurvedisten tuotteiden valikoimaan: https://www.roh.to/
✨ Seuraa Eveliinaa Instagramissa @iameveliinah
✨
✨ Tilaa Harmonisesti -uutiskirje
✨
Keskustelu
Kommentit
Ei kommentteja
Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.
Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.