Kuuntele jakso
Leo-Pekka Tähden uskomattomasta urasta on valtavasti ammennettavaa! Tässä viisi syytä kuunnella viisinkertaisen paralympiavoittajan haastattelu nyt. Opit mm.
Miten Leo-Pekka valmistautuu henkisesti arvokisoihin ja mitä voit tehdä jos kisat hermostuttavat
Miten asetat tavoitteen oikein
Mikä oli henkisesti vaikeaa aikaa Leo-Pekan uralla ja mitä hän käsitteli sitä
Milloin Leo-Pekka meinasi laittaa valmentajan vaihtoon ja mitä kannattaa miettiä ennen valmentajan vaihdosta
MIksi harjoituspäiväkirjan pitäminen on äärimmäisen tärkeää
+ Miten käsitellä paineet, kun kaikki odottavat sinun voittavan
Leo-Pekka on
Viisinkertainen paralympiavoittaja
Maailman nopein ratakelaaja
Vuoden urheilija vuonna 2016
Omaelämäkerta ilmestynyt syksyllä 2020
Datanomi, valmentajan ammattitutkinto
Seuraa Leo-Pekkaa Instagramissa @leopekkatahti.
Kun haluat jatkaa henkistä vahvistumista, niin mene sinulle www.henkisestivahva.fi, josta löydät tärkeää materiaalia henkisen valmentautumisesi tueksi, jotta sinä voit loistaa h-hetkellä ja voida henkisesti hyvin!
Jos tästä jaksosta oli sinulle iloa tai hyötyä, niin kerro podcastista sosiaalisen median kanavissasi ja tägää mukaan Leo-Pekka, sekä minut tilillä @henkisestivahvaurheilija, niin näemme mitä tykkäsit jaksosta.
Kuullaan ensi jaksossa!
Keskustelu
Kommentit
Ei kommentteja
Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.
Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.