Kuuntele jakso
Tänään jatketaan viime viikon teemalla, ja yhdistetään tämän päivän jaksossa hieman mielikuvaharjoitusta ja podcastia, ja käydään yhdessä lenkillä
👏
Voit kävellä ihan mitä tahtia haluat, sisällä tai ulkona, pitää taukoja jos tarvitset ja mie pidän siulle seuraa
🫶 Miltä kuulostaa?
Heitä mulle viestiä tai vaikka kuva sun lenkiltä, olisi ihana tietää miltä teistä on tuntunut lenkkeillä miun kanssa
🥰 Voit myös jakaa kuvasi somessa ja tägää meikäläisen!
Jos kaipaat yksilöllistä apua sun liikuntasuhteen työstämiseen, me Vastuullisella valmennuksella autetaan mielellämme
👋
Löydät meikäläisen myös Instagramista:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Keskustelu
Kommentit
Ei kommentteja
Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.
Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.