Jenni Christiansen - Kiipeilijä ja psykologi

Jenni Christiansen on kiipeilijä ja psykologi, joka on erikoistunut terapeuttiseen kiipeilyyn. Kiipeilyterapiassa kiipeilyä käytetään esimerkisi psykoterapian välineenä, psyykkisen, fyysisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin parantamiseen.

Kiipeilyssä tulevat esiin samat psyykkiset ilmiöt ja tunteet kuin elämässä yleensäkin. Kiipeilyn avulla voidaan harjoitella tunnetaitoja toiminnallisesti, jolloin voi oivaltaa mistä niissä on kyse, ja uskaltautua kokeilemaan niitä myös muussa elämässä.