← Kipinöitä podcast

Jakso

23 - Ruoka ja tunteet

3.7.2023 · 1 t 5 min

Kuuntele jakso

Jaksossa jutellaan juontajien viime aikojen kokemuksista ruoan ja ruokavalion suhteen. Linda nostaa esille kipuilun vegaanisen ruokavalion kanssa, johon liittyy sekä fyysinen, että mielenterveydellinen haaste. Satu puolestaan kertoo kokemuksistaan The Clean Plate -metodista. Puhutaan ehdottomuudesta, kehon kuuntelemisesta ja rakkausruoasta.

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.