← Kyllä se siitä

Jakso

6. Onko burnout heikkoutta?

31.5.2023 · 45 min

Kuuntele jakso

Tämän jakson tarjoaa K-Market Valjaspuisto

Mielenkiintoiset ja innostavatkin asiat voivat uuvuttaa. Miten uupumuksesta voi selvitä ja kauanko se kestää? Mitä siitä voi oppia? Tuleeko suorittaminen verenperintönä äidiltä tyttärelle?

Kaksi suorittajaa pohtivat omia kokemuksiaan. Mukana myös superhyvä mindfulness-vinkki. Tuu kuuntelemaan!!

Äänessä: @vilma.honkonen & @honkonen.eija

Instagram: @kyllasesiita.podcast

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.