Psykoterapeutti: Tärkeimmät oivallukset häpeästä, haavoista ja syvästä yhteydestä | Emilia Kujala

Tänään vieraaksemme liittyy psykoterapeutti, tietokirjailija ja keynote-puhuja Emilia Kujala.

Puhumme mm. häpeästä, yhteydestä ja psykologisesta parantumisesta.

Podcastin uutiskirjelistalle, johon laitan kirjallisessa ja helposti luettavassa muodossa tiivistelmät kaikista tekemistäni podcasteista, pääsee tästä: https://mikaelslavov.beehiiv.com/subscribe

0:00 Intro

02:15 Konteksti

19:00 Itsen unohtaminen, itsestä huolehtiminen

27:00 Häpeän psykologia

50:00 Mitä et ole valmis tuntemaan?

01:05:15: Haavoittuvuus, yhteys