suomi podi SuomiPodi
Podcastit Haku Kohdat Kirjasto
Kirjaudu Luo tili
Podcastit Haku Kohdat Kirjasto
Kirjaudu Luo tili
← Oma vointi ensin

Jakso

Yhteinen lenkki 55 MIN - lenkkarit jalkaan!

28.7.2022 · 54 min

Kuuntele jakso

Tässä jaksossa tehdään yhteinen juoksulenkki! Mä ohjeistan, sä juokset :) Ei muuta kun jakso päälle ja lenkkarit jalkaan. Harjoitus sopii kaiken tasoisille juoksijoille. Kesto noin 55 minuuttia. Mukavia lenkkihetkiä sulle!

Kuuntele jakso

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.

Sinua voisi kiinnostaa

  • Time Attack Suomi

    Time Attack Suomi podcast #5: Gelleråsen jälkipyykki

  • Urheilucast

    UC LIVE: SM-liigassa kaikkien aikojen draamanäkymä? Coach Niemelä, Jokerit, NHL-uutiset, Ylen rahapeliselvitys, LIV Golf, UCL-katsaus, Korisliiga

  • VARssi

    70. Mestarien liiga alkaa!

  • Kaupunkielämää

    Liikunnan avustusuudistus

  • Vain Talouselämää

    Kovan tason vinkki asunnonostoa miettiville suomalaisille: Toimi nyt tai vuoden päästä harmittaa

Lisää tästä podcastista

2 steppiä muutokseen 12.1.2023
Lannistavien aikojen yli - ruoki omaa motivaatiota 2.1.2023
Yhteinen lenkki 50 MIN - lenkkarit jalkaan! 21.12.2022
Kun elämässä on niin kiire eteenpäin, että ei ehdi elämään edes tässä hetkessä 13.12.2022
Vaikuta makeanhimoon 6.10.2022
suomi podi SuomiPodi

Suomenkieliset podcastit samasta paikasta.

kuulolla@suomipodi.fi

Sivusto

Podcastit Haku Kohdat Kirjasto

Muuta

Lisää podcast Tietosuoja Käyttöehdot

Käytämme välttämättömiä evästeitä sivuston toimintaan ja keräämme anonyymejä tilastoja palvelun kehittämiseksi ilman suostumusta. Lue lisää. Kolmannen osapuolen mainoksia ei ladata ilman suostumusta.