← Paluu elämään

Jakso

Lääkärin määräyksestä nukkumaan

4.10.2021 · 18 min

Kuuntele jakso

Että voi olla unella iso vaikutus! Kroonisesti liian vähän nukkunut Harri alkaa saada unirytmistä uudelleen kiinni ja sillä on suuri vaikutus miehen hyvinvointiin. Liikuntalääketieteen erikoislääkäri Jarmo Karpakka muistuttaa, että univelkainen ihminen toimii kuin humalainen.

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.