Kuuntele jakso
Miten puhumme itsellemme?
🪞
💭 Usein olemme itsellemme paljon ankarampia kuin muille – sanomme asioita, joita emme koskaan sanoisi rakkaalle ystävälle tai perheenjäsenelle.
Jakson vieraana on Susanna Snellman, näyttelijä, juontaja ja vuorikiipeilijä, jonka kanssa keskustelimme ennen kaikkea itsemyötätunnosta. Miten voisimme olla itsellemme armollisempia ja ymmärtäväisempiä? Miten opetella puhumaan itsellemme kauniimmin?
🌿
✨
Totta kai kävimme läpi myös kuolemaa ja sen herättämiä tunteita – mutta ennen kaikkea tätä jaksoa värittää lämmin ja oivaltava keskustelu siitä, kuinka tärkeää on kohdella itseään lempeästi.
Laita jakso kuunteluun ja tule mukaan pohtimaan, mitä itsemyötätunto voisi merkitä juuri sinulle.
💛
📢 Haluamme kuulla myös sinusta! Lähetä meille kysymyksiä ja kommentteja, joita voimme käsitellä tulevissa jaksoissa.
💌
Keskustelu
Kommentit
Ei kommentteja
Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.
Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.