Kuuntele jakso
Kohdat (23)
-
Intro
-
Mikä on palkitsemisjärjestelmä?
-
Miksi palkitsemisjärjestelmä on kehittynyt?
-
Dopamiinin rooli palkitsemisjärjestelmässä?
-
Miksi jotkut aineet koukuttavat vahvemmin kuin toiset?
-
Riippuvuus aineeseen tai opittuun tapaan
-
Riippuvuutta vastaan toimiminen tietoisesti?
-
Muuttaako nykyajan ärsykkeet palkitsemisjärjestelmää?
-
Sosiaalisen median koukuttavuus?
-
Voiko helposti saatavat mielihyvän lähteet pilata tavoitteellisen toiminnan?
-
Miksi joku motivoituu toimimaan todella tavoitteellisesti?
-
Palkitsemisjärjestelmän herkkyys muuttuu riippuvuudessa
-
Korvaa huono tapa paremmalla, hyväksy ettei kaikki tunnu palkitsevalta
-
Vaikeasta addiktiosta toipuminen - voiko normaalit asiat tuntua vielä hyvältä?
-
Ympäristö todella vahva tekijä riippuvuudessa
-
Työstä palkitseminen?
-
Somen palkitsevuus voi häiritä muuta elämää
-
Muuta tapojasi muuttamalla ympäristöä
-
Positiiviset ajatusmallit motivaation nostamiseksi?
-
Ahdistus- ja masennusoireilun yhteys palkkiojärjestelmään
-
Palkkiojärjestelmä ja vinkit käytännön elämään
-
Raha palkkiona vieroitushoidossa?
-
Kahvin juonti palkkiona - mitä huomioida?
Vieraana aivotutkija, psykologian tohtori Patrik Wikman. Jaksossa käsitellään aivojen palkitsemisjärjestelmää, addiktioita ja dopamiinin merkitystä. Käydään siis läpi esimerkiksi miten palkitsemisjärjestelmä vaikuttaa toimintaamme, nyky-yhteiskunnan vaikutusta palkitsemisjärjestelmään sekä vinoutuvatko ihmiset hakemaan “helppoja palkkioita” esim. sosiaalisen median kautta.
Aikamerkit:
Kuuntelijakysymykset:
Keskustelu
Kommentit
Ei kommentteja
Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.
Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.