Räjäytä tajuntasi takapihalla

Mistä lääkettä etätyöangstiin, uupumukseen, ahdistukseen, alakuloon, yksinäisyyteen, kadonneeseen itseluottamukseen..? Miten saavuttaa helpotuksen tunne viidessä minuutissa? Vastaus löytyy ehkä lähempää kuin arvasitkaan.

Outi tutkii tässä jaksossa luonnon ja luonnossa liikkumisen vaikutusta mielen hyvinvointiin ja päätyy siihen, että Suomi saattaa olla yksi parhaita paikkoja selvitä korona-ajan rajoituksista.