Puheripuli

Uimakoulusta pyöräilyyn

Uimakoulun haasteista alkaa pikkuhiljaa selviämään ja kohta jo häämöttää Team Rynkeby pyöräilyjoukkueiden päämatka Pariisiin.

27.6.2022 · 15 min

Fit-Happens esittäytyy

Tervetuloa kuulemaan uuden yrittäjän kuulumisia ja oppimaan lisää ravintovalmennuksesta.

21.6.2022 · 19 min

12. Ravinto ja vesi

Miten sinä pidät huolta ravinnon ja veden saannista?

15.4.2022 · 14 min

11. Miten onnistua tiukassa paikassa?

Miten sinä valmistaudut koetilanteisiin?

8.4.2022 · 15 min

10. Sisäpuhelu

Tässä jaksossa puhumme, milloin olisi aika ottaa sisäpuhelu.

18.3.2022 · 13 min

9. Milloin olet parhaimmillasi?

Tässä jaksossa pohdimme aamu- ja iltavirkkujen tehokkuutta.

11.3.2022 · 16 min

8. Motivaatio ja kunnianhimo

Tämän jakson aiheena on motivaatio ja kunnianhimo. Mikä saa sinut motivoitumaan?

4.3.2022 · 15 min

7. Psykologinen turvallisuus

Tässä jaksossa puhumme psykologisesta turvallisuudesta.

25.2.2022 · 14 min

6. Uskaltaisinko olla luova?

Koetko olevasi luova? Vai onko mielestäsi luovuus taiteilijoiden, tutkijoiden ja muusikoiden syntymälahjana saatu ominaisuus? Tässä jaksossa puhetta luovuudesta.

18.2.2022 · 15 min

5. Ystävyys

Tässä jaksossa pohdimme ystävyyttä ja sen tärkeyttä. Tervetuloa mukaan!

11.2.2022 · 13 min