Lauantai: Överit vai vajarit arjen vastapainona?

Viideltä saunaan ja kuudelta putkaan… sellainen oli työmiehen lauantai - ennen. Mikä luo hyvän vastapainon nyt uudenlaisen työelämän arkeen? Miten parantaa suorituskykyä työn aikana ja palautumista vapaa-ajalla? Millainen tekeminen on aidosti palauttavaa? Arjen helpottajista vapaa-ajan mieltä helliviin herkkuihin ja intohimoiseen tekemiseen.

Tomi Kielon kanssa studiossa pohtii yritysvalmentaja Petteri Kilpinen miten löytää tasapainoa sopivasti hyvään arkeen ja vapaa-aikaan.