← Suorituskykyvalmentaja Podcast

Jakso

Fysiikkavalmennus

20.12.2019 · 43 min

Kuuntele jakso

Ensimmäisen kauden viimeisessä jaksossa valmentajat keskustelevat fysiikkavalmennuksesta ja laajemmin fysiikkaharjoittelusta. Pääasiassa termiä käytetään tarkoittamaan jonkin lajin fyysisten ominaisuuksien "oheisharjoittelua". Mikä on urheilijan vastuu kehittymisessä ja kuinka urheilun toimintaperiaatteet tukevat urheilijan fyysisten ominaisuuksien kehittymistä uran edetessä. Jaksossa Juho asettaa itselleen uuden tittelin Variaatiomies.

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.