← yes girl

Jakso

29. Loving kindness -meditaatio

23.9.2020 · 16 min

Kuuntele jakso

Roosa nauha 2020 -kampanjan kunniaksi halusimme jakaa tämän meditaatiton viime vuoden tapahtumasta. Tätä on pitkään toivottu ja nyt se on kaikkien saatavilla.

Loving kindness eli rakastava ystävällisyyden meditaatio on ihana tapa harjoittaa meditaatiota - sopii erinomaisesti aloittelijoille. Tämä harjoitus kohentaa meidän ihmissuhteita, mutta ennen kaikkea meidän suhdetta itseemme. yes girl LOVES!

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.