Terveys
Jenny Jakkila
Hyvinvointipodcast, jossa käsitellään meditaatiota, mindfulnessia, stressinhallintaa ja parempaa unta. Jaksoissa yhdistyvät ohjatut harjoitukset, itsetuntemus ja pohdiskelevat näkökulmat arjen hyvinvointiin.
102 jaksoa · 23.8.2026