Kuuntele jakso
Väsymys on epämiellyttävä tila, joka estää elämästä täysillä ja tekemästä asioita, joista unelmoimme. Ja sitä on ollut ilmassa viime aikoina paljon... Väsynyt ei kuitenkaan tarvitse olla 24/7, sillä on mahdollista elää energisenä, levänneenä ja elinvoimaisena.
Tässä jaksossa mm.:
Mihin aikaan vuorokaudesta väsymys voi tuntua eniten?
Miksi väsymys voi korostua keväisin? Mistä se voi kertoa?
Mitä asioita aamuisin kannattaa välttää tai suosia, jotta saisit päivääsi energisen lähdön?
Mitä yksinkertaisia, helppoja ja nopeita harjoituksia voit tehdä startataksesi päivän?
ja paljon muuta
Tervetuloa kuuntelemaan AyurGlown väsymys-jaksoa!
✨
Tutustu myös Heal into Harmony -valmennukseen täältä: https://www.eveliinaholm.com/heal-into-harmony/
Ja liity seuraavan HIH-valmennuksen jonotuslistalle täältä: https://www.eveliinaholm.com/jonotuslista/
✨ Seuraa Eveliinaa Instagramissa @iameveliinah
✨
✨ Tilaa Harmonisesti -uutiskirje
✨
Keskustelu
Kommentit
Ei kommentteja
Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.
Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.