Kuuntele jakso
Mitä syödä kisa-aamuna ja miten laskea kortisolitasoja? Onko mahdollista kehittyä yhdellä lämpöisellä aterialla päivässä, entä mitkä ovat parhaita kasviproteiininlähteitä? Keskustelemme jaksossa myös siitä, mitä tarkoittaa olla luonnonlahjakkuus fitnesslajeissa ja olemmeko me lahjakkaita?
Keskustelu
Kommentit
Ei kommentteja
Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.
Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.