Kuuntele jakso
Mitkä on meidän suosikki jalkaliikkeet? Onko aineenvaihdunnalla merkitystä painon pudottamisessa ja liittyykö ulostaminen aineenvaihduntaan? Entä miksi kumppania vihataan kisadieetillä? Keskustelemme myös siitä, miksi treeniraportit ovat valmentajille todella tärkeää dataa ja miksi treenit kannattaa määrittää ennalta valmennettaville.
Keskustelu
Kommentit
Ei kommentteja
Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.
Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.