Kuuntele jakso
Kohdat (20)
-
Milloin intohimosta tulee addiktio?
-
Psilosybiiniretriitit ja psykedeeliset kokemukset
-
Dopamiini, serotoniini ja oksitosiini
-
Intohimo vs. kunnianhimo
-
Warren Buffett & Brian Johnson
-
Retikulaarinen aktivaatiojärjestelmä ja kiitollisuus
-
Energiahoidot ja avoimen mielen merkitys
-
Miksi lääkärit eivät uskalla puhua holistisista hoidoista
-
Human design ja median ennustukset
-
Nuorten pahoinvointi ja somen rooli
-
Suomen masennustilastot ja ylidiaagnosointi
-
Yhteyden puute ja saunan rooli paranemisessa
-
Mitä miesten tulisi ymmärtää naisten hormonikierrosta
-
Kestävän dopamiinisysteemin rakentaminen
-
Oksitosiini ja läsnäolon taito
-
Dopamiini- vs. serotoniinivoittoiset ihmiset
-
Ravinnon ja pienten valintojen merkitys
-
Alkoholi ja nuorten eristäytyminen
-
Koulutusjärjestelmä ja nerouden katoaminen
-
Emilian kanavat ja kirja
Rakkauslääkäri Emilia Vuorisalmi avaa, miten dopamiini, serotoniini ja oksitosiini ohjaavat käytöstämme – ja miksi suorittamisesta voi tulla addiktio ilman, että edes huomaamme sitä.
Tässä jaksossa puhutaan mm:
-Miksi suorittaminen ja työnteko voi olla yhtä addiktoivaa kuin päihteet
-Miten trauma vaikuttaa aivokemiaamme ja tekee meistä alttiimpia addiktioille
-Dopamiini, serotoniini ja oksitosiini – mitä jokaisen pitäisi ymmärtää näistä kolmesta hormonista
-Oletko dopamiini- vai serotoniinivoittoinen ihminen?
-Psilosybiini ja energiahoidot
-Miksi intohimo muuttuu burnoutiksi
-Miksi 98% lapsista luokitellaan neroiksi – ja aikuisista enää 2%
-Sosiaalinen media, ADHD ja nuorten pahoinvointi
Seuraa muualla sosiaalisessa mediassa:
Instagram: https://www.instagram.com/tomitolonen/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomitolonen/
Keskustelu
Kommentit
Ei kommentteja
Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.
Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.