Inspis Podcast

Inspiroidutaan vastarinnasta ja vitutuksesta

Mitä kun muutos ei onnistu? Minkälaiset voimat silloin vaikuttavat? Minkälaiset asiat ovat onnistuneen muutostyön algoritmissa? Vieraana kouluttajapsykoterapeutti Markku Karma.

27.4.2026 · 46 min

Inspiroidutaan pettymyksistä

Pettymys on teema, joka riivaa meistä jokaista. Mitä on pettymyksen taustalla ja miten pettymyksen välttäminen voi ohjata sinun toimintaasi. Case-esimerkkinä deittailusuhteeseen pe...

15.4.2026 · 26 min

Inspiroidutaan sisäisestä turvasta

Millaisia elementtejä sisäisen turvan kokemiseen on hyvä ottaa omaan kokemuspiiriin?

12.2.2026 · 45 min

Inspiroidutaan parisuhteesta

Mitä tuomme suhteisiin mukanamme, miten suhtaudumme rakkauteen ja miten voi lähteä vahvistamaan yhteyttä?

28.1.2026 · 21 min

Inspiraationa Heated Rivalry. Salattu rakkaus, valheellisuus ja taiteen aiheuttama potku palleaan.

Heated rivalry madness on täällä! Tervetuloa mukaan! Tässä jaksossa pysähdymme salatun rakkauden, itsensä piilottamisen ja korjaavien kokemusten äärelle. Keskustelen vieraani, säve...

20.1.2026 · 58 min

Kuka täällä määrää, huijarisyndrooma vai minä?

Huijarisyndrooma koskettaa menestyvimpiä, lahjakkaimpia ja empaattisimpia ihmisiä, mutta se ei ole heikkouden merkki vaan kasvun paikka. Tässä jaksossa tutustumme huijarisyndroomaa...

11.4.2025 · 19 min

Hyväksymisen voima ja sukupolvien taakat äitisuhteessa

Äitisuhde on ihmisen elämän perusta, ja siihen liittyvät haavat muovaavat identiteettiämme, suhdettamme muihin sekä kykyä luottaa itseen ja ylipäätän elämään.

1.4.2025 · 55 min

Neljä vinkkiä intuition kehittämiseen

Kurkistamme intuition maailmaan tutkien sen merkitystä päätöksenteossa, ihmissuhteissa ja henkilökohtaisessa kasvussa. Reetta Karvonen avaa intuition määritelmiä ja käytännön keino...

20.3.2025 · 15 min

Inspiroidutaan epävarmuudesta

Tervetuloa jaksoon, jossa tutkimme itseluottamuksen ja epävarmuuden välistä suhdetta. Keskustelussa avaamme mitä epävarmuus merkitsee ja miten se vaikuttaa elämäämme.

28.2.2025 · 18 min

Inspiroidutaan ahdistuksesta

Tässä jaksossa käsitellään ahdistusta ja sen laajaa kirjoa henkilökohtaisista kokemuksista hoitoon ja hyväksyntään. Juontajat jakavat käytännön keinoja ahdistuksen käsittelyyn ja e...

1.2.2025 · 1 t 2 min