Jouluspesiaali - Miten palautua syyslukukaudesta?

Psykologit Johanna Hämäläinen ja Anssi Tikkanen keskustelevat palautumisesta ja tulevasta joululomasta. Minkä takia palautuminen on tärkeää? Mitä joululomalla kannattaisi tehdä, että voi palata tammikuussa virkeänä opintoihin?