suomi podi SuomiPodi
Podcastit Haku Kohdat Kirjasto
Kirjaudu Luo tili
Podcastit Haku Kohdat Kirjasto
Kirjaudu Luo tili
← Mielentila

Jakso

Liikunnan vaikutukset mielialaan ja oppimiseen

10.5.2021 · 13 min

Kuuntele jakso

Psykologit Anssi ja Jaana pohtivat suhdettaan liikuntaan ja kertovat, mitä hyötyjä liikunnasta voi olla psykologin näkökulmasta. Oppimista ja mielialaa voi myös parantaa liikunnalla.

Kuuntele jakso

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.

Sinua voisi kiinnostaa

  • Just Sopivasti

    Mitä tehdä kun on motivaatio hukassa?

  • FT Säkkinen

    Miten rentoutua nopeasti - alle 2 minuutissa

  • Se yksi ajatus

    Flow: The Psychology of Optimal Experience (Mihaly Csikszentmihalyi): Suunnan näkee vasta paluusta

  • FT Säkkinen

    Paljonko kannattaa ottaa askeleita päivässä terveyden kannalta?

  • Elämä Kunnossa

    Miten hyvä tapa oikeasti rakennetaan

Lisää tästä podcastista

Ahdistus hallintaan - hengitysharjoittelun merkitys 9.5.2022
ADHD osa II: Miten oireita voi itse lievittää ja milloin hakea apua? 2.5.2022
ADHD osa I: Mistä ADHD:ssa on kyse ja miten se vaikuttaa opiskeluun? 25.4.2022
Lukivaikeus toisen asteen opinnoissa 4.4.2022
Opiskelijavieras: Ulkonäköpaineisiin suhtautuminen 28.3.2022
suomi podi SuomiPodi

Suomenkieliset podcastit samasta paikasta.

kuulolla@suomipodi.fi

Sivusto

Podcastit Haku Kohdat Kirjasto

Muuta

Lisää podcast Tietosuoja Käyttöehdot

Käytämme välttämättömiä evästeitä sivuston toimintaan ja keräämme anonyymejä tilastoja palvelun kehittämiseksi ilman suostumusta. Lue lisää. Kolmannen osapuolen mainoksia ei ladata ilman suostumusta.