suomi podi SuomiPodi
Podcastit Haku Kohdat Kirjasto
Kirjaudu Luo tili
Podcastit Haku Kohdat Kirjasto
Kirjaudu Luo tili
← Mielentila

Jakso

Pahan olon ensiapu

17.5.2021 · 16 min

Kuuntele jakso

Psykologi Johanna Hämäläinen käy läpi kymmenen keinoa pahan olon kanssa olemiseen, sietämiseen ja sen helpottamiseen. Mitä voin tehdä silloin, kun olen yksin?

Kuuntele jakso

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.

Sinua voisi kiinnostaa

  • Ilona Rauhala

    Hengitys itsesäätelyn tukena / Minna Martin

  • FT Säkkinen

    Paljonko kannattaa ottaa askeleita päivässä terveyden kannalta?

  • Elämä Kunnossa

    Miten hyvä tapa oikeasti rakennetaan

  • Se yksi ajatus

    The Body Keeps the Score (Bessel van der Kolk): Kun lempeä selitys alkaa lukita

  • Psykopodiaa-podcast

    225. Anteeksiannon psykologia – pitääkö kaikki antaa anteeksi? Vieraana Anne Haikola.

Lisää tästä podcastista

Ahdistus hallintaan - hengitysharjoittelun merkitys 9.5.2022
ADHD osa II: Miten oireita voi itse lievittää ja milloin hakea apua? 2.5.2022
ADHD osa I: Mistä ADHD:ssa on kyse ja miten se vaikuttaa opiskeluun? 25.4.2022
Lukivaikeus toisen asteen opinnoissa 4.4.2022
Opiskelijavieras: Ulkonäköpaineisiin suhtautuminen 28.3.2022
suomi podi SuomiPodi

Suomenkieliset podcastit samasta paikasta.

kuulolla@suomipodi.fi

Sivusto

Podcastit Haku Kohdat Kirjasto

Muuta

Lisää podcast Tietosuoja Käyttöehdot

Käytämme välttämättömiä evästeitä sivuston toimintaan ja keräämme anonyymejä tilastoja palvelun kehittämiseksi ilman suostumusta. Lue lisää. Kolmannen osapuolen mainoksia ei ladata ilman suostumusta.