Eihän kävely ole oikeaa liikuntaa

Kävely on siirtymistä paikasta toiseen, ei se ole mitään liikuntaa. Niin Harri luuli, mutta ei luule enää. Kävelyn voima on yllättänyt, ja nyt vaan pitäisi tietää, miten treenit kannattaa rakentaa, että kunto oikeasti kohoaa. Oulun kaupungin liikuntaneuvoja Tiina Pekkala osaa auttaa.