← Panu Musakka

Jakso

Jenni Kivioja: Pää on vapaaottelijan ykköstyöväline | Sisu Gym

21.7.2026 · 45 min

Kuuntele jakso

Yksi Suomen menestyneimmistä naisvapaaottelijoista, Jenni Kivioja, kertoo urastaan, harjoittelustaan ja siitä, miksi pää on urheilijan tärkein työväline.

Jaksossa puhumme muun muassa:
🥊 MM- ja EM-mitaleista sekä kansainvälisestä urasta
🥊 Tyrmäysvoitosta ja kohtaamisesta tulevaa UFC-ottelijaa vastaan
🥊 Sisu Gymin kulttuurista ja valmennuksesta
🥊 Mentaalisesta vahvuudesta ja kilpailuasenteesta
🥊 Palautumisesta, ylikuormituksesta ja loukkaantumisista
🥊 Naisten vapaaottelusta ja harjoittelun erityispiirteistä
🥊 Suomen vapaaottelun nykytilasta ja tulevaisuudestaJos pidit jaksosta, tilaa kanava ja kerro kommenteissa, kenet haluaisit nähdä seuraavana vieraana.

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.