Pari Koutsia

Mitä jos treffien jälkeen on olo, että...

Mitä jos deittiseura ei kaikesta huolimatta kuitenkaan tunnu siltä, että olisi kiva jatkaa romanttista tutustumista?

14.10.2025 · 29 min

Pitääkö tunteissa vellominen lopettaa?

Tunteista puhutaan eri näkökulmista jatkuvasti mediassa. Näkökulmia on monia. Välillä tunteisiin keskitytään liikaa ja toisinaan taas liian vähän. Tunteisiin fokusointia on pidetty...

7.10.2025 · 27 min

Miten puhut itsellesi? Sisäinen puheen merkitys

Miksi sisäinen puhe on niin merkityksellistä? Miten tunnistaa, että oma sisäinen puhe on negatiivista?

30.9.2025 · 25 min

Motivaatio - syntyykö ennen vai jälkeen tekemisen?

Pitääkö odottaa motivaatiota ennen kuin tekee? Miksi ihmiset jäävät jumiin odottamaan inspiraatiota?

23.9.2025 · 27 min

Onko kiire vain huonoa priorisointia?

Onko kiire vain huonoa priorisointia? Voiko kiire olla merkki hyvästäkin priorisoinnista?

16.9.2025 · 19 min

Millainen on hyvä loma?

Lomakausi lähestyy ja samalla paineet, että mitä kaikkea pitää tehdä lomalla jotta se on täydellinen. Pitää ehtiä näkemään sukulaiset ja tuttavat, matkailla suomessa ja ulkomaila j...

3.6.2025 · 28 min

Onko tärkeää juhlistaa itseä ja omia saavutuksia? - entä muiden saavutuksia?

Kevät on juhlien aikaa, on ylioppilasjuhlia ja valmistujaisia. Lisäksi ainakin osalla ihmisistä on tapana juhlistaa muitakin saavutuksia - omalle kohdalle on tänä keväänä tullut ku...

27.5.2025 · 28 min

Kannattaako ottaa suorituspaineita?

Muistan lukiosta jonkun tilaisuuden ennen ylioppilaskirjoituksia, jossa rehtori antoi ohjeita kirjoituksiin valmistautumisesta. Siinä varoitettiin “yliyrittämisestä” ja muistan ihm...

20.5.2025 · 26 min

Kesäkuntoon - kannattaako ja miten voi toteuttaa?

Suomalaisista vain kolmasosa on tyytyväisiä vartaloonsa Puolet 8-vuotiaista ajattelee, että kehossa on jotakin vikaa

13.5.2025 · 26 min

Konmarilla järjestystä elämään?

Konmarilla järjestystä tavaroihin ja elämään?

6.5.2025 · 24 min