← Punttipäiväkirja

Jakso

#3 Kaikki, mitä tiesin urheilusta, oli SONTAA!

20.8.2021 · 21 min

Kuuntele jakso

Onko urheilu terveellistä? Mitä "hyvä kunto" tarkoittaa? Millaiset asiat ratkeavat painoa pudottamalla, ja mitä on likainen bulkkaus?

Kolmannessa jaksossa sukelletaan urheilun ja hyvinvoinnin syövereihin ja tutkaillaan, millaisia virheellisiä ajatuksia ja oletuksia niihin on liittynyt.

Instagram @punttipaivakirja

Kansikuva Nuppu Lehto

Musiikki Stuart Bogie ("Disco Ball")

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.