← Terapiaklubi

Jakso

Terapeutti Suvi Bowellan: Miten lopettaa liika kiltteys?

6.3.2026 · 59 min

Kuuntele jakso

Tuntuuko, että sinä hoidat aina kaiken ja huolehdit muiden tarpeista? Moni nainen on kasvatettu kiltiksi tytöiksi ja jättää aikuisena omat tarpeensa aina viimeiseksi, kantaa vastuun kaikesta, eikä oikein koskaan sano ei tai nyt riittää!

Olisiko aika opetella ilmaisemaan rohkeasti omat rajat, mielipiteet ja tunteet? Mutta miten se oikein tehdään?

Terapiaklubissa aiheesta puhuu terapeutti Suvi Bowellan.

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.