← Terapiasohva Podcast -Räihä&Rentola

Jakso

Kuolemanpelosta avoimemman minuuden äärelle.

18.12.2025 · 37 min

Kuuntele jakso

Tässä jaksossa kuulemme Jeremiaksen tarinan siitä, kuinka elämän suuret ja pääosin positiiviset muutokset – avioliitto, esikoisen syntymä, uusi koti ja työ – alkoivat vähitellen kääntyä raskaaksi kuormitukseksi. Kuormitus ei ensin tuntunut mielessä, vaan kehossa: sydänoireina, huolena ja toistuvina lääkärikäynteinä, joille ei löytynyt selittävää syytä.

Jaksossa puhumme siitä, miten hyvinvointia alettiin rakentaa pala palalta; pysähtymällä kuuntelemaan itseään uudella tavalla. Matkan varrella löytyi myös jotain merkityksellistä – oma minuus. Sellainen, joka ei enää jaksanut kantaa miellyttämisen viittaa, vaan uskalsi olla totta itselleen.

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.