suomi podi SuomiPodi
Podcastit Haku Kohdat Kirjasto
Kirjaudu Luo tili
Podcastit Haku Kohdat Kirjasto
Kirjaudu Luo tili
← Ulla Ollikkala's podcast

Jakso

PalautumisenPRO Podcast. Osa 3. Toimiiko sinun paimentaja / lepyttäjähermosi?

4.8.2021 · 14 min

Kuuntele jakso

Keskustellaan ja lepytellään yhtä keskeisepää hermoamme. Lopussa lepyttelyharjoitus.

Kuuntele jakso

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.

Sinua voisi kiinnostaa

  • UPLEVEL by Sonja Hannus

    111. Miten ajattelutapasi vaikuttaa hormoniterveyteen? Rajoittavat uskomukset, hermosto ja luottamus omaan kehoon

  • Just Sopivasti

    Mitä tehdä kun on motivaatio hukassa?

  • FT Säkkinen

    Miten rentoutua nopeasti - alle 2 minuutissa

  • Se yksi ajatus

    Flow: The Psychology of Optimal Experience (Mihaly Csikszentmihalyi): Suunnan näkee vasta paluusta

  • FT Säkkinen

    Paljonko kannattaa ottaa askeleita päivässä terveyden kannalta?

Lisää tästä podcastista

Miettimättömyyden kokemus 7.8.2022
Mitä Palautumisohjelmat ovat? 25.11.2021
Rentoa elämää. Rentoutuminen osana suomalaisuutta. 1. Osa 28.8.2021
Rentoa elämää. Rentoutuminen osana urheilua ja elämän tasapainoa. Osa 2. 28.8.2021
Hiippailen ja leväten luonnossa. Hiljaisuudessa oleminen. 13.8.2021
suomi podi SuomiPodi

Suomenkieliset podcastit samasta paikasta.

kuulolla@suomipodi.fi

Sivusto

Podcastit Haku Kohdat Kirjasto

Muuta

Lisää podcast Tietosuoja Käyttöehdot

Käytämme välttämättömiä evästeitä sivuston toimintaan ja keräämme anonyymejä tilastoja palvelun kehittämiseksi ilman suostumusta. Lue lisää. Kolmannen osapuolen mainoksia ei ladata ilman suostumusta.