← UPLEVEL by Sonja Hannus

Jakso

Hormonihaaste: 3 päivän matka kohti tasapainoisempaa hormonitoimintaa

5.1.2026 · 6 min

Kuuntele jakso

Jos kuuntelet tätä podcastia, haluat todennäköisesti ymmärtää kehoasi paremmin, lievittää hormonaalisia oireita ja tukea kehosi hyvinvointiasi luonnollisin keinoin.

Juuri siksi loin kolmen päivän Hormonihaasteen, jonka aikana ymmärrät, mitä hormoniterveys oikeastaan tarkoittaa, miksi se on niin tärkeää, miltä hormonien epätasapaino näyttää ja miltä terve hormonitoiminta näyttää. Pureudut omien oireidesi sekä tilojesi juurisyylle, ja otat ensimmäiset konkreettiset askeleet kehosi parantamiseksi sisältä käsin luonnollisin keinoin.

Tervetuloa kevyt ja vetovoimainen 2026!

Hormonihaaste
™ on kolmen päivän ohjattu kokonaisuus, jonka aikana:

❤️ ymmärrät naisen hormonitasapainon perusteet

❤️ opit tunnistamaan oireidesi juurisyitä

❤️ saat konkreettiset ensiaskeleet kehosi kokonaisvaltaiseen tukemiseen

Haaste toteutetaan 14.–16.1. online live-sessioina. Päivittäin pidän oppitunnin tai työpajan, ja saat reaaliaikaista tukea yhteisön ympäröimänä.

Saat jokaisesta päivästä myös tallenteen, joten voit osallistua mukaan vaikka et pääsisi livenä paikalle.

Lisäksi jokainen päivä sisältää kattavat kirjalliset materiaalit sekä selkeät tehtävät, joiden avulla pääset heti viemään oppimaasi käytäntöön.

Hormonihaaste
™ on sinua varten jos olet:

❤️ kyllästynyt PMS-oireisiin, epäsäännölliseen kiertoon tai jatkuvaan väsymykseen

❤️ kaipaat selkeää kokonaiskuvaa siitä, mistä hormonaaliset oireet oikeasti johtuvat

❤️ haluat tukea hedelmällisyyttäsi kokonaisvaltaisin keinoin

Tehdään vuodesta 2026 se vuosi, kun otat hormoniterveytesi ja kokonaisvaltaisen hyvinvointisi omiin käsiisi!
❤️‍🔥

Ilmoittaudu nyt mukaan osoitteessa: https://www.uplevelhealth.fi/offers/N2wd6uKz/checkout

hormonihaaste, hormoniterveys, hormonitoiminta, hormonitasapaino, naisen hormonit, pms-oireet, epäsäännöllinen kierto, naisen hyvinvointi, kiertotietoisuus, feminiinisyys, kehotietoisuus, palautuminen, ravinto ja hormonit, stressi ja hormonit, kokonaisvaltainen hyvinvointi, hedelmällisyys, hedelmällisyyden tukeminen, naisen keho, hormonaalinen epätasapaino

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.