Kuuntele jakso
Meditaatio on tutkiva täsmäisku tunteita kohtaan. Tämän avulla opit
kuinka tunne ilmenee kokemuksessa
opit olemaan sen ja ajatusten kanssa tietoisena
opit olemaan OK epämukavien tuntemusten kanssa.
Keskustelu
Kommentit
Ei kommentteja
Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.
Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.