← FT Säkkinen

Jakso

Eroon polvikivusta! Miten Teippaan polven?

14.8.2026 · 3 min

Kuuntele jakso

Tervetuloa videoomme polvikivun lievityksestä!
🌟 Jos kärsit epämääräisestä polvikipusta ilman vammaa, tämä video on juuri sinulle. Näytämme, miten polven teippaaminen voi tuoda helpotusta – ja se on edullinen ratkaisu! Opastamme sinut kahden tehokkaan teippausmenetelmän läpi, jotka voivat vähentää oireitasi. Ensimmäinen menetelmä vie teipin polven sisäpinnalta reiden ulkoreunaan, kun taas toinen menetelmä keskittyy ulkokeertoon. Näin saat selville, mikä tekniikka auttaa sinua parhaiten. Video sisältää käytännön ohjeet ja esimerkit, miten teippaaminen toteutetaan. Jos haluat lisätietoa polven nivelrikosta, katso myös linkitetty video. Muista jakaa tämä video kaikille, jotka tarvitsevat apua polvivaivojen kanssa!
💪
🔧

Teipit löydät täältä: https://rebrand.ly/kaupoille

👇🏻Jos haluat päästä käsiksi videoihin, joita käytän myös potilastyössä tietyille asiakasryhmille, niin tässä linkki Tukijanne -ryhmään: https://rebrand.ly/tukijanne

Tämä tuki edesauttaa minua alle eurolla kuussa pitämään julkaisuaikataulun kunnossa. Iso kiitos tuestasi!

Ammattilaisille leukanivelen kurssi ja muille tarvittavat somet löydät alta: https://beacons.ai/sakkinenjanne

#polvikipu

#teippaus

#nivelrikko

Aikaleimat: 0:00 Miten teipataan polvi 0:19 Polven nivelrikko tai kulunut polvi 0:32 Miten kierron vaikutus vaikuttaa polven oireeseen 1:03 Polven teippaus - sisäkierto 2:16 Miten sisäkiertoteippaus vaikuttaa polvioireeseen 2:25 Polven teippaus - ulkokierto 3:15 Miten ulkokiertoteippaus vaikuttaa polvioireeseen

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.