← Hyvinvoinnin anatomia

Jakso

5. Liikunta

28.12.2020 · 24 min

Kuuntele jakso

Liikunta jaksossa käsitellään muun muassa uusia liikkumisen suosituksia ja nykykulttuurin vaikutuksia ihmisten liikuntatottumuksiin. Lisäksi jaksossa keskustellaan istumisesta ja siitä, millaisia vaikutuksia liikunnalla on kehoon ja mieleen.

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.