Podcast

NewtonFinland

Mika Poutala

Urheilu Terveys Oppiminen

Podcast Newtonin silmin. Tietoa harrastajille, kuntoilijoille ja urheilijoille näyttöön perustuvasta harjoittelusta ja muutoksesta. Jos kaipaat inspiraatiota ja tietoa treenaamisesta, ota podast seurantaan. Isäntänä häärii entinen olympiapikaluistelija Mika Poutala.
Facebook/Instagram: @newtonfinland, @mikapoutala
Nettisivu: http://newtonfinland.fi/

Arvostelut

Arvosteluja tarvitaan vielä 5 kpl ennen kuin keskiarvo julkaistaan.

Kirjaudu sisään arvostellaksesi.

Jaksot

Kuuntele

Monika Lindeman - Päivätunnit sopii arkeen parhaiten

Monika Lindeman on moniosaaja, joka hyödyntää myös tätä osaamistaan laaja-alaisesti. Päätyönään hän toimii näyttelijänä Salatut elämät tv-ohjelmassa.

5.10.2022 · 33 min

5.10.2022
33 min

Newton Originals - Miskan tarina

Miska on ollut Newtonilla aivan alkuajoista lähtien. Yksi harvoja "originals" kunnianimen saaneita. Minkä takia Miska päätyi Newtonille? Mikä harjoittelussa on tärkeää? Mitä 150 ha...

29.8.2022 · 21 min

29.8.2022
21 min

Mistä kaikki alkoi? - Newtonin tarina

Mikko on yksi Newtonin perustajista ja jos multa kysytään, niin hän on The Boss! :) Mikko kertoo, miksi Newton perustettiin. Mitä me ollaan ja mitä me ei olla.

15.5.2022 · 37 min

15.5.2022
37 min

Tapojen muuttaminen - ”Älä syytä itseäsi, syytä aivojasi”

Topi Valtakoski on yksi Newtonin perustajia. Hän työskentelee valmentajana omistamassaan Prevenia Health Oy yrityksessä, jossa nimenomaan keskitytään tapojen muuttamiseen. Tässä tu...

4.4.2022 · 49 min

4.4.2022
49 min

Kuuntele myös uutta Liikuntalabra-podcastia

Terve Valmennuskeskus Newtonin podcastin kuuntelijat! Tässä on Newtonin entinen päävalmentaja. Ensinnäkin superpaljon kiitoksia kiinnostuksesta ja palautteesta podcastia kohtaan vu...

9.12.2021 · 3 min

9.12.2021
3 min

#15 Miten palautua fyysisestä rasituksesta? – Juha Hulmi (LitT)

Newtonin podcastissa liikuntafysiologi Petri Jalangon vieraana on Jyväskylän yliopiston apulaisprofessori Juha “lihastohtori” Hulmi. Mitkä ovat parhaimmat käytännön vinkit palautum...

2.1.2021 · 2 t 10 min

2.1.2021
2 t 10 min

#14 Mitä on näyttöön perustuva urheilijan ravinto- ja fysiikkavalmennus? – Saana Jukola (FT)

Newtonin podcastissa vieraanani on näyttöön perustuvaa toimintaa tutkinut tieteenfilosofi Saana Jukola.

27.5.2020 · 1 t 32 min

27.5.2020
1 t 32 min

#13 Nopeusharjoittelu – Olli Koskinen (LitM)

Podcast #13 Nopeusharjoittelu – Olli Koskinen (LitM) Newtonin podcastissa vieraanani on nopeusharjoitteluun erikoistunut fysiikkavalmentaja Olli Koskinen (@nopeusvalmennus)

23.7.2019 · 1 t 36 min

23.7.2019
1 t 36 min

#12 Sauvakävelyn hyödyt – Mika Venojärvi (FT)

Newtonin podcastissa vieraanani on sauvakävelyä tutkinut Itä-Suomen yliopiston terveysliikunnan yliopistonlehtori Mika Venojärvi.

24.5.2019 · 1 t 6 min

24.5.2019
1 t 6 min

#11 Voimaharjoittelu – Tuomas Rytkönen (LitM)

Newtonin podcastissa vieraanani on Suomen johtava voimaharjoittelun asiantuntija Tuomas Rytkönen.

30.1.2019 · 2 t 24 min

30.1.2019
2 t 24 min