Mielihoitolan lepohuone on paikka, joka on syntyny kahden uupumuksen, elämänrytäkän ja isojen oivallusten kautta.
Oon itseäni vuosia ettiny palautumisvalmentaja, yinjoogaohjaaja ja tuleva traumaneurovalmentaja ja mä puhun täällä kehosta, mielestä, hermostosta ja palautumisesta rehellisen lempeesti ilman kaunistelua.
Sukelletaan juurisyihin, traumoihin, suorittamiseen ja siihen, miten me löydetään takasin siihen omaan voimaan ja turvaan.
Ihanaa, et just sä löysit tänne. Hengitä. Oot just oikeessa paikassa.
💚
Arvostelut
Arvosteluja tarvitaan vielä 5 kpl ennen kuin keskiarvo julkaistaan.
Kirjaudu sisään arvostellaksesi.
Jaksot