← Parempi päivä

Jakso

Tarvitseeko liikunnan olla kuormittavaa?

8.1.2015 · 3 min

Kuuntele jakso

Liikkumista harrastetaan kunnon ylläpitämiseksi ja terveyden edistämiseksi. Onko sitten sama millaista liikuntaa harrastamme - tai miten? Tarvitseeko liikunnan olla kuormittavaa? Tästä otamme selvää Paremmassa päivässä tällä kertaa. Kysymykseen vastaa tutkijatohtori Maija Hassinen. Toimittajana Kimmo Salvén.

Keskustelu

Kommentit

Ei kommentteja

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi.

Ei kommentteja vielä. Ole ensimmäinen.