Kehosi pitää kirjaa kaikesta — oletko valmis kuuntelemaan?

Tänä aamuna soitin pojalleni. Hän ei vastannut.

Loogisesti: ihan normaalia. Mutta kehossani käynnistyi välittömästi reaktio. Rintakehä supistui, hengitys muuttui pinnalliseksi, ja koko hermostoni oli jo kierroksilla ennen kuin ehdin edes ajatella.

Päätin istua sen tunteen kanssa. Ja sieltä nousi jotain, mitä en ehkä ihan siinä hetkessä odottanut — hyvin vanha, hyvin varhainen muisto. Lapsuus. Menetys. Suru, jota kehoni oli yrittänyt suojata vuosikymmeniä.

Tässä jaksossa puhun siitä, mitä tapahtuu tunteille, joita emme kohtaa. Mistä ne tulevat. Mihin ne menevät. Ja miksi keho pitää kirjaa kaikesta siitä, mitä mieli on oppinut sivuuttamaan.

Jos olet kasvanut aikana, jolloin tunteista ei puhuttu tai jos sinulla on sellainen olo, että jokin sisälläsi odottaa tulla kohdatuksi — tämä jakso on sinulle.

Tässä jaksossa käymme läpi:

* Miksi tunteet, joita ei kohdata, eivät katoa — ne vain muuttavat muotoaan

* Mitä hermosto tekee, kun tunne jää käsittelemättä

* Miten voit alkaa harjoitella pysähtymistä turvallisesti, pienin askelin

🧭 Haluatko ymmärtää, miten sinun energiasi on tarkoitettu liikkumaan?

Tässä jaksossa puhuin siitä, että tunteet ovat energiaa — ja energian kuuluu liikkua.

Human Design -karttasi kertoo, miten sinun energiasi on luonnostaan rakennettu — miksi tietyt tilanteet kuormittavat sinua enemmän kuin muita, miten sinä oikeasti lataudut, ja miksi jokin joka toimii muille täydellisesti, ei yksinkertaisesti toimi sinulle.

Karttasi on ensimmäinen askel siihen ymmärrykseen. Sen mukana saat pienen raportin energiatyypistäsi — ja kun jäät seuraamaan podcastia ja Substackia, alan pikkuhiljaa avata sitä karttaa sinulle lisää.

Se voi auttaa sinua ymmärtämään itseäsi hieman lempeämmin.

Tilaa oma karttasi täältä: [linkki]

Ja jos tämä jakso herätti sun sisällä jotain, jonka äärelle haluaisit hetkeksi pysähtyä — varaa maksuton Sielun kompassi -puhelu

Se on rauhallinen, kiireetön hetki sinulle itsellesi. Pysähdymme yhdessä katsomaan, missä olet nyt ja mitä ehkä kaipaat. Ei myyntipuheita, ei paineita — ainoastaan tila olla rehellinen itsellesi. [linkki]

Jos tunnet jonkun, jolle tämä voisi olla tärkeää, jaa tämä jakso hänelle

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit piasaxen.substack.com